Individuelle Gesundheitsvorsorge
Transparente Angebote für Ihre persönliche Gesundheitsreise. Keine versteckten Kosten, sondern klare Lösungen für Ihre Ziele.
Ernährungsanalyse
Eine fundierte Bestandsaufnahme Ihrer aktuellen Ernährungsgewohnheiten. Wir analysieren Ihre tägliche Nahrungsaufnahme, identifizieren Defizite und Potenziale. Dieser Schritt ist die Basis für alle weiteren Empfehlungen.
- Detaillierter Ernährungscheck
- 99 EUR (einmalig)
Individueller Plan
Entwicklung einer maßgeschneiderten Strategie basierend auf der Analyse. Wir erstellen einen konkreten Ernährungsplan, der zu Ihren Lebensgewohnheiten, gesundheitlichen Zielen und Vorlieben passt. Praktische Rezepte inklusive.
- Personalisierter Plan
- Rezeptbuch Digital
- 199 EUR (einmalig)
Monatsbegleitung
Langfristige Unterstützung auf Ihrem Weg. Regelmäßige Check-ins, Anpassungen des Plans und direkte Erreichbarkeit für Fragen. Perfect für die Umsetzungsphase und zum Verankern neuer Gewohnheiten.
- Wöchentlicher Check-In
- 249 EUR / Monat
Unser Dreischritt-Modell
Ein strukturierter Prozess, der nachhaltige Ergebnisse liefert und Vertrauen aufbaut.
Anamnese & Status Quo
In einem ausführlichen Gespräch erfahre ich Ihre medizinische Vorgeschichte, aktuelle Beschwerden und Lebensgewohnheiten. Wir definieren gemeinsam Ihren persönlichen "Warum"-Faktor.
Strategie & Planung
Basierend auf den Erkenntnissen entwickeln wir einen realistischen Plan. Keine unrealistischen Vorgaben, sondern kleine, erreichbare Schritte, die in Ihren Alltag passen.
Umsetzung & Begleitung
Wir starten mit der Umsetzung, überwachen den Fortschritt und passen Strategien an, wenn es das Leben erfordert. Sie stehen nie alleine da.
Transparente Preiskalkulation
Planen Sie Ihr Budget im Voraus. Wählen Sie zwischen einer einmaligen Erstberatung oder einer umfassenden Monatsbegleitung. Sie sehen sofort, was Ihr Paket kosten wird.
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Gerne besprechen wir Ihre individuellen Anforderungen in einem unverbindlichen Erstgespräch.
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